Miért érdemes részt venni az online gyakorláson?
Közösség
Az online csikung gyakorlás lehetőséget ad a Csung Jüan Csikung tanfolyamot végzetteknek a közös gyakorlásra. A közösségnek összetartó ereje van, az energiák is erősebben vannak jelen. Ezáltal a fejlődésünk is felgyorsul. Az ember társas lény, a legtöbb ember igényli a közösséget. A mai modern világban ezt a közösséget online térben is meg tudjuk teremteni. Ha még nem vettél részt Csung Jüan Csikung tanfolyamon, akkor ide kattintva részletes információt találsz.
Kényelmes
Hogy részt tudj venni a gyakorláson, nem kell sehova sem elmenni. Kényelmesen, otthonról tudsz csatlakozni a gyakorláshoz. Elég hozzá egy okostelefon vagy egy számítógép. Fontos, hogy olyan helyet találja, ahol senki sem fog megzavarni, teljes mértékben a csikung gyakorlásra tudj fókuszálni.
Elmélyülés
A csikung gyakorlatok akkor a leghatásosabbak, ha hosszan és elmélyülten végezzük. Az online gyakorlásnál lehetőséged lesz, hogy egy mély meditatív állapotba kerülj. Minél tovább tartózkodunk ebben az állapotban, annál több energiát lehet a testben felhalmozni. Javulnak az agyfunkciók, reggelente frissebben, kipihenten ébredsz.
Motivációt ad
A csikung akkor lesz hatékony, ha rendszeresen gyakoroljuk. Néha azt vesszük észre magunkon, hogy nehezebb magunkat rávenni, hogy gyakoroljunk. Az online gyakorlás, ösztönzést, támogatást nyújt, hogy a gyakorlás folyamatos legyen. A heti egy alkalom abban tud segíteni, hogy egyfajta állandóságot, rendszerességet biztosít.
Változatosság
Főként az egyes és a kettes szint gyakorlatait végezzük el. Olyan kiegészítő gyakorlatokat tanulunk, amelyek nem részei a csikung tanfolyamnak, de a nagymester a elvonulásain rendszeresen végezzük.
Az online gyakorlás időpontja: Minden szerdán 19:00 – 20:15 /2025 január 8. – május 28./ A gyakorlásról felvétel készül, így utólag is végig lehet csinálni.
A gyakorlás díja: A január 8 -án a gyakorlás ingyenes. Az első két hónap díja 10 000 Ft. (Az első három hónap díja 14 000 Ft.)
Az utolsó heti online órán már végig tudtam állni a Nagyfát! Köszönöm az eddigi közös alkalmakat, sokat tanultam, hálás vagyok érte.
Ágnes, Székesfehérvár
Online csikung! Zseniális találmány. Otthonról, kényelmesen, mégis egy csapattal együtt gyakorlunk minden héten. Csodás érzés, hatalmas energia, mely átjárja a teret.
Csilla, Győr
Nagyon jó érzés, és hihetetlen öröm, hogy részese lehetek az online gyakorlásnak.
Gabriella, Győr