Következő kezdő csikung tanfolyam helyszíneit és időpontjait találja itt. Ha szeretne a csikung tanfolyamra jelentkezni, akkor kattintson a kiválasztott város nevére, vagy az oldal alján lévő gombra.
A tanfolyamok a felnőttképzés keretén belül vannak megtartva (felnőttképzési nyilvántartásba vételi szám: B/2020/003617)
KARÁCSONYI AJÁNDÉKUTALVÁNY, lepje meg ismerősét csikung tanfolyammal!
BUDAPEST, 1119 Budapest, Fehérvári út 45-53/B 2024. november 23. és 24. 9:00 – 16:00
KECSKEMÉT, Könyves Kálmán Körút 33. 2025. január 11., 18. és 19. 13:00 – 17:30
SZÉKESFEHÉRVÁR, Kelemen Béla utca 1. 2025. február 1. és 2. 9:00 – 16:00
GYŐR, Jereváni út 42. 2025 február 7., 17:00 – 20:30 február. 8., 9:00 – 16:00 és február 9. 8:00 – 12:00
SOPRON, Vörösmarty u. 8. 2025 február 15. és 16. Szombat 10:30 – 17:00 Vasárnap 9:00 – 16:00
VESZPRÉM, 8200 Veszprém, Viola 2. 2025 február 22., 23. és március 2. (12:30 – 17:00)
BALATONGYÖRÖK, Irtovány utca 1/A. 2025 március 15. és 16. 9:00 – 16:00
SZOMBATHELY, Horváth Boldizsár krt.9. 2026. március 29. és 30. 9:00 – 16:00
JIN-JANG TÁBOR, Sokorópátka 2025. március 21., 22. és 23.
NYÁRI CSIKUNG TÁBOR, Sokorópátka 2025. június 27. – 30.
A csikung tanfolyam elvégzése és rendszeres gyakorlása mellett energikusabbá válunk és megtaláljuk a lelki egyensúlyunkat.
A kínai orvosok és természetgyógyászok évezredek óta azt tanítják, hogy a mindenséget átható éltető erő, a mindent mozgató energia a csi. Minden élet, mozgás, aktivitás a csi hatására, a csi mentén történik. Így van ez a földünkön és az Univerzumban is. És nem csak az emberi testben, de a növényekben, állatokban, családban, társadalomban is.
Ha tehát van elegendő energia, és ez az energia (csi) szabadon és harmonikusan áramlik, akkor harmónia, egészség uralkodik az adott szervezetben, az adott élet területen. Ha a csi mozgását valami akadályozza, akkor diszharmónia alakul ki, amit betegség követ. A csi szabad áramlását, megtisztítását, felhalmozását, erősítését szolgálja a Csikung, mely valójában különféle mozgáskombinációkból és meditációkból álló gyakorlatok összessége, s ezek helyesen alkalmazva nagy mértékben javíthatják egészségünket. A technikákat semmiképp sem szabad könnyelműen venni, mert ha nem megfelelő módon végzi valaki, akkor aligha érheti el a célját, s talán még kellemetlen mellékhatásai is jelentkezhetnek, ezért javasolt a tanfolyamon való részvétel megfelelően képzett oktató segítségével.
A csikung gyakorlatok karbantartják a fizikai testet, erősítik és egyensúlyba hozzák a test energiarendszerét és lecsendesítik az elmét. Ezek hatására a test öngyógyító folyamatai felerősödnek.
A csikung gyakorlatokkal az életünk minősége is nagy mértékben javulni fog.
Miért jó elvégezni a Csung Jüan Csikung tanfolyamot?
– több ezer éves, ősi tudás
– az elmélet alapos ismertetése
– csi (életenergia) érzékelése
– sok gyakorlás
– tárgyilagos
– egyszerű
– jó hangulat
A Csung Jüan Csikung tanfolyam 2 napos. Reggel 9:00 –kor kezdődik és 16:00 –ig tart. Délben egy órás ebédszünetet tartunk, napközben rövidebb szüneteket iktatunk be.
A tanfolyamon álló és ülő (meditáló) gyakorlatokat tanulunk, melyek bárki számára könnyedén elsajátíthatók és a tanfolyam után önállóan gyakorolhatók. A tanfolyam elvégzése 15 éves kor felett ajánlott.
A csikung tanfolyam gyakorlatai
Kéz és láb energiacsatornáinak megnyitása
célja: segíti a hatékonyabb energiaáramlást a kéz- és lábujjakban
Négy bevezető gyakorlatcélja: a négy bevezető gyakorlat hatékonyan átmozgatja a test izmait, harmonizálja az energiarendszert, erősíti a képzelet erejétNagyfa gyakorlatcélja: az energia (csi) gyűjtés leghatékonyabb módszere. Ebben az esetben energiát (csit) veszünk fel a környezetünkből
Energianemesítés
célja: a környezetünkből felvett csit alakítja át a szervezetünk a megfelelő formába, illetve a nemi hormonok csi -vé alakulnak át.
Kis égi körcélja: a gyakorlat során két fontos meridiánt fejlesztünk, mely az összes többit szabályozza. Ez a befogadó vezeték (Zsenmáj csatorna) és a kormányzó vezeték (Tumaj csatorna). Ez a gyakorlat harmonizálja az energiarendszerünket, javítja a memóriánkat, emlékezőképességünket, intellektusunkat.
Relaxációs gyakorlatcélja: megtanulni hogyan kell relaxálni, lazítani. Ebben a gyakorlatban egy speciális légzőgyakorlatot végzünk, ami fejleszti és stimulálja a test fontosabb biológiailag aktív pontjait.
Kiegészítő gyakorlatok 
Mit hozzunk magunkkal?
– Kényelmes ruházatot
– Szénsavmentes innivalót
– Élelmet (szendvicset)
– papucsot
.
.
Ha szeretne Csung Jüan Csikung tanfolyamra jelentkezni, most megteheti.
Két napos Csung Jüan Csikung I -es szintű tanfolyam díja 44 800 Ft. Előre utalás esetén kedvezményt biztosítunk, ha az utalást a tanfolyam hetének hétfő éjfélig elindítja. A tanfolyam díja ebben az esetben 39 800 Ft. Utalás adatait itt találja.
Könnyed, humoros, mégis hiteles ismertetése a témának.
Nagyon tetszett, hogy az elmélet ismertetése mellett sok volt a gyakorlat.
Az tetszett, hogy párbeszéd volt, minden kérdésemre kielégítő választ kaptam.
Sok szemléletes példával magyaráz, az alapgyakorlatokat alaposon, jól adja át.
A gyakorlatot együtt csináltunk, ez erősítette a hatásfokot.
Az egészség megőrzésével kapcsolatban sok hasznos információt kaptunk.
A gyakorlatok ismertetése nagyon alapos.
A tanfolyam elvégzését ismerőseimnek is ajánlani fogom.